Contenu du site

L'ALV Team Trail est la section trail du club d'athlétisme de voiron. Elle est composée d'une 15 aine de personnes avec des objectifs et volumes d’entraînements différents. Les entraînements "officiels" ont lieu au Parc de la Brunerie de voiron le mercredi et vendredi de 18h30 à 20h.

Ce site est le "café des sports de l'ALV Team Trail" : entraînements, objectifs, conseils etc...

Objectifs

Objectif de la saison 2012 :



  • Le desert snow trail 4 fevrier 2012

Voici les infos concernant le trail hivernal semi-nocturne du 04/02.





  • Le sacré trail des collines 18 mars 2012
Les inscriptions sont ouvertes (29/11/2011)  pour les 2 trails 15 et 35 km avec respectivement 700 et 1500m D+. Le départ est lancé au monastère de Parmeny prés de Tullin.




Participants : 

35 km : Fabien


  • L’oxygène challenge
Grand rendez vous des sports outdoor, l'oxygène challenge propose de participer à

Oui l'oxygène challenge propose aussi des épreuves VTT


des courses aux formats divers tels qu'une course ascensionnelle, un enduro traking avec des spéciales chronométrées et des section libre et un trail (uniquement 45km en 2012)
Les "séries" permettent d’enchaîner les 3 courses.




Participants : 

Séries : Olivier.


  • La Maxi Race d'annecy du 26 au 27 mai (version 35km et 2600m D+)


Elle propose 5 parcours autour du lac et notamment le tour complet en 85 km 4800m D+ 

(gagnée par Iker Karerra en 2011) et une version 35 km et 2600m D+ (la marathon race) qui cette année sera au championnat de France de sky running.

Cette distance est parfaite pour se préparer aux grands ducs fin juin (environ 75km et 4000m D+) sans trop se taper dedans.






http://www.maxi-race.org/


Participants :


Marathon race (35 km 2600m D+)  : Nicolas, Fabien


  • Les grands ducs de chartreuse fin juin 2012
Trois types de courses sur un même parcours d'environ 75km et ~4800m D+ en solo, duo ou équipes de 5.

Grand duc 2011 (2012 à venir...)








Participants :

Solo : Nicolas, Fabien
Duo : Pierre & ?

lire la suite ...

2 commentaires :